秋收冬藏，丽水到了最是养人的时候。北方供暖下的空气污染不断南下，但丽水81%的森林覆盖率、多座千米以上的重重青山，将大部分污染物隔在了山外，更有高于山外五到六倍的负氧离子含量，丽水，想养你。
食养—吃火锅丽水人喜欢用热气腾腾的锅仔驱走寒意，大约是这里的食材都相当的新鲜，又是本地喂养，即使随意拿上一把食材，都能做出一顿美味火锅来。
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体养—登高峰丽水有浙江数一数二的高峰，爬上高山，在锻炼身体的同时看绝美的雾凇，冰凌美景，这样的体养，还真是诱人呢！
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凤阳山
披云山
百祖山
水养—泡温泉在浙江十大温泉中，丽水的温泉占据着两个名额，这里的温泉不是人工的热水，是天然的地热温泉，富含多种对人体有益的矿物质，到丽水水养，你算是来对了。
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药养—食药草山峦重叠的丽水，造就了长药的天然环境，得了小病的丽水人多不去看医生，只要吃点药草就够了。这可不是迷信，丽水丰富的药草很多都被做成美食来吃，因地取材，造就丽水人的好身体。
推荐：龙泉灵芝、龙泉红豆杉、遂昌菊米、缙云薏苡、松阳歇力茶土鸡
文养—住民宿秋冬的阳光照在身上暖洋洋的，闲来无事，在丽水找一家民宿，远离喧嚣，翻翻书，喝喝茶，看看村民朴实的生活，让人生暂时放空，积蓄继续努力的正能量，亦为养生。
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气养—深呼吸丽水极高的森林覆盖率使得丽水空气清新，氧气含量高，在雾霾日益加重的今天，丽水频频登上好空气榜单，你还不到丽水来养生吗？
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摄影：开开
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来源：丽水旅游
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