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脱下长衣长裤，丽水夏天高温预警来袭，
朋友圈又悄然刮起了健身减肥热潮~
当然，节食减肥不可取!
现在流行的是健康饮食，
“snake”集万千宠爱
“白骨精”们日常沙拉、三明治，
轻食时代已经来临啦~
想吃健身餐又嫌自己做麻烦？
Max姐给大家种草几家自己经常点的健身餐外卖叭~
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01
全无主食沙拉餐厅高品质轻食
作为轻食追捧者，这家宝藏店铺我强推！这是一家吃不胖的轻食餐厅，既有线下门店又有线上外卖。虽然价格偏高，但却是物超所值。
门店坐落在大洋路上，极简风格，处处透露着优雅精致。
餐品种类丰富，原料品质极好，三明治、紫米饭、法拉饼都是他家的拿手好菜。
超大芒果鸡肉三明治，水果配鸡排，光看这色调就让人垂涎三尺。这份三明治每天能卖出50份以上，超受欢迎。
丽水好吃的法拉饼就在全无。榴莲法拉饼，榴莲炙烤的香味浓郁，脆香的薄饼与香甜的榴莲、芒果，一口细腻的酥软，不仅好吃还热量低。谁能拒绝？
『全无主食沙拉餐厅』
地址大洋北路号
营业时间周一至周日09:30—19:30
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02
健康厨房5年老店
要说起轻食简餐，我最早吃过的就是健康厨房。一家妈妈开的家庭式轻食外卖，5年老店别看外表朴素，但都是真材实料，绝对的性价比之王。
这绝对是最真实的一家轻食餐厅店。外卖平台上的餐品照都是店主实拍，不精美但绝对够实在！如果你点上一份健康厨房的外卖，你绝对会说“超大量”！
吃多了沙拉，想换换口味，那健康厨房还有既营养又吃不胖的养生粥。
『健康厨房』
地址白云小区4栋6号
营业时间周一至周日06:30—20:30
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03
重塑健康饮食健身房的健康餐
对健身控来说，能在健身房里来上一份健身餐再好不过了。
档铛~我们为你找到了宇雷路上的重塑健身。很多健身达人都认准了重塑的健身餐哦~
Ta可算得上是营养均衡的专家。在套餐上都注明了卡路里、蛋白质、脂肪，如果不够吃还可以单点一段地瓜、一个水煮蛋....
而且，重塑的简餐不仅可以在健身房购买，还可以在某团某饿线上点外卖哟~
『重塑健康饮食』
地址宇雷路后甫一区23栋5单元
营业时间周一至周日10:00—22:00
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04
睿健卡路里用心照顾一日两餐
轻食简餐从来不是健身者的专属。睿健卡路里的菜品没有健身餐的寡淡，比日常餐点又少了重口味，完美地诠释了轻食本身就是属于大众的。
食物本身的味道是最具吸引力的，简单的烹饪、较少的调味料，但睿健的简餐以天然的口感、味道赢得了一众潮人的追捧，非常适合初次尝试简餐的人。
『睿健卡路里低热量简餐』
地址天宁一村8栋6号
营业时间周一至周日09:30—21:30
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05
莎啦啦轻食沙拉身材控的专属
吃外卖和好身材，轻松兼得。点开莎啦啦的外卖，你将收获身材控的专属食谱~
莎啦啦是全国轻食的连锁品牌，算得上网红的沙拉品牌。丽水的莎啦啦还提供堂食哦~
轻食沙拉看似简单，但更专注每个细节。莎啦啦的食谱由中西大厨联手特制，严格控制荤素搭配和碳水、脂肪的摄取。
几套餐的卡路里含量几乎都不超过卡哦~“可以吃到撑，反正吃不胖！”更何况，每份沙拉的颜值都超高呢！
『莎啦啦轻食沙拉』
地址金田小区1栋1号
营业时间周一至周日10:00—22:00
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06
主厨沙拉轻食快节奏、慢生活
轻食主义倡导着健康的原生态轻生活，主厨沙拉与它恰好完美契合。
如何把沙拉玩出花样，点开外卖，主厨沙拉的套餐每个都有一段专属寄语，并且仔细注明了卡路里含量。
轻松、简单却好玩，每份沙拉的分量也超多，性价比超棒！
主厨沙拉的口感更偏中式，倘若吃不来西式沙拉的清淡口味，可以试试主厨沙拉。
我尤其爱他家的牛排沙拉，牛排提前腌制过，味道很赞！这家已经成为我的常点店铺啦~
『主厨沙拉轻食』
地址天宁一村33栋7号
营业时间周一至周日09:00—20:00
订餐热线
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当代人的生活，是快节奏下的慢生活，是从一份精致健康的简餐开始的。
假如你习惯了重油重盐重辣，不如让轻食简餐来激活一下我们的身体吧~
你还有哪些私藏的轻食店铺呢？
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Max姐之后会坚定不移
不断挖掘丽水城市生活新风标！
部分图源网络，侵删
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